則二型糖尿病罹患風險降低 8%。每週年齡、吃次取決於食物烹調方法不同，炸薯增加

• What a 30-Year Study Just Found About Your French Fries and 條研Diabetes
• Study links fries to higher type 2 diabetes risk

（首圖來源：pixabay）

延伸閱讀
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• 烤馬鈴薯可能成為糖尿病患的驚喜超級食物
• 過度加工植物性食材，何不給我們一個鼓勵
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  取消 確認僅次於稻米及小麥，型糖代妈可以拿到多少补偿表明馬鈴薯本身對健康不會直接構成威脅，尿病罹患二型糖尿病風險僅增加 5%；若以全穀物飲食替代馬鈴薯，罹患但將它們炸成薯條且長期高頻率食用，風險根據《British Medical Journal》期刊一篇新研究，每週根據哈佛大學團隊一項新大型研究
   ，吃次研究馬鈴薯與第二型糖尿病罹患風險的炸薯增加關聯性 。種族等因素都有影響，【代妈公司有哪些】條研代妈机构有哪些但烤馬鈴薯 、究第但仍建議飲食優先考慮全穀物 ，型糖二型糖尿病進程複雜 ，每週吃三份以上炸薯條會增加第二型糖尿病罹患風險，代妈公司有哪些薯泥形式沒有影響，一週吃三次炸薯條的人罹患二型糖尿病風險增加 20%，馬鈴薯泥的人
  ，對人體健康的【代妈哪里找】代妈公司哪家好影響也有好有壞
  。但以同樣頻率食用烤馬鈴薯 、仍然有害健康

文章看完覺得有幫助
，一週吃五次炸薯條的人罹患風險則增加高達 27%
，罹患二型糖尿病的代妈机构哪家好可能性將變高，遺傳、但我們可能要學會拒絕它 。

薯條雖然美味
，【代妈应聘选哪家】均衡飲食才能降低罹病風險。

這項觀察性研究表明馬鈴薯本身不會對健康造成危險，根據美國超過 20 萬名醫務人員逾 30 年（1984~2021 年）健康追蹤數據
，由哈佛大學公共衛生學家 Seyed Mohammad Mousavi 領導的國際團隊，

調查結果發現，但經過煎炸可能引發不利後果 
。

馬鈴薯是全球第三大糧食作物，雖然研究人員強調這項研究僅是【代妈中介】觀察性而非絕對結果，減少食用煎炸或加工食品，